Українських школярів у Німеччині запрошують до участі у психологічних тренінгах
Українських підлітків запрошують взяти участь у психологічних тренінгах «Спарк Резилієнс». Проєкт розрахований на дітей віком від 10 до 13 років, які проживають у Німеччині через повномасштабне вторгнення та відбувається онлайн. Він складається з зустрічі-знайомства та п'яти занять, кожне з яких триватиме близько двох годин.
Для участі необхідно зареєструватися. Про це інформують на фейсбук-сторінці громадської організації «Смарт освіта».
- розпізнавати та контролювати свої емоції;
- надавати негативним думкам позитивного контексту;
- відпрацюють навички стабілізації, що допоможуть їм долати непрості ситуації у подальшому дорослому житті.
«Батьки помічають зміни в емоційному стані дітей та кажуть, що дитина стала менш емоційно вибуховою. Часто йдеться про те, що діти готові до соціалізації з однолітками», – каже психологиня проєкту Тетяна Ширяєва результатом попереднього пілотування.
Курс «Спарк Резилієнс» розробили британські вчені Ілона Бонівелл та Люсі Раян та адаптовували програму до України й інших країн.
Він містить вправи та техніки із:
- позитивної терапії;
- когнітивно-поведінкових вправ;
- психології глибинного усвідомлення.
Детальніше про проєкт можна прочитати за посиланням.